Yoga hos os
Yoga er det du gør det til
Yoga har i årtusinder været dyrket med det formål at forene krop, sind og sjæl og har den helt særlige bivirkning, at den gør din krop smidigere. Egentlig er det meget mere end blot din krop...
Yoga gør dig smidigere. Blødere. Mere rummelig.
Yoga skal tilpasses din krop
Du og din krop skal ikke tilpasses yogaen, yogaen tilpasses DIN krop!
Det er menneskelig yoga til mennesker.
Uden at du absolut skal opnå noget bestemt.
Andet end at skabe tid og rum til at lytte indad.
Du opnår, præsterer og sammenligner dig nok i forvejen.
Her bliver du inviteret til at lytte langsomt og bare være.
Din krop er fantastisk - har du lyttet til den for nyligt?
Kommende forløb
Mindful Yoga
Forestil dig, at du kunne give dig selv plads og ro til at give slip på dagen. Plads til at lade din krop og dit sind fordøje det der er foregået og nulstille hele systemet.
Det kan du her!
Slow Yoga
Opdag at yoga er for alle.
Denne yoga er langsom og inviterer til, at du møder alt med omsorg og nysgerrighed.
Den inviterer fra hjerte til hjerte.
MediYoga
MediYoga betyder medicinsk yoga og er en terapeutisk meditativ yogaform, der udspringer af Kundalini Yoga og arbejder både på det fysiske, psykiske, mentale, hormonelle og spirituelle plan.